代孕问题
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体重如何增长才算合理?

孕期体重是以增加的目标值与孕前体重有关:

1.孕前体重超过标准体重20%的女性,孕期体重增加以7kg~8kg为宜,孕中期开始每周体重增加300g;

2.孕前体重正常,孕期体重增加的适宜值为12kg,孕中期开始每周体重增加400g;

3.孕前体重低于标准体重10%的女性,孕期体重增加的适宜值为14~15kg,孕中期开始每周体重增加500g。

孕前标准体重(kg)=(身高(cm)—100)*0.85,孕前体重在标准体重数值±10%都在正常范围内都是正常体重哦!

那么,进入忐忑的孕晚期时,需要补充哪些营养元素?饮食上需要注意什么?下周一的推送来揭晓!

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